ロナウドさんや菜々緒さんのCMでおなじみ
シックスパッド。
筋肉をつけたい
ダイエットしたい
引き締めたい
そんな人におすすめのシックスパッドにはアプリがあって
シックスパッドをアプリで管理・使用することができます。
そんなシックスパッドのアプリの使い方と
接続できない場合の対処方法について紹介します。
よかったら参考にしてみてくださいね。
シックスパッドのアプリを使用する５つのメリット
シックスパッド のアプリを使うメリットを紹介します。
複数のシックスパッド を管理できる
シックスパッド 単体では
複数の機器を別々にしか管理することができません。
でもアプリを使用すると
複数のシックスパッド を同時に管理することができます。
接続もBluetoothで簡単に行うことができます。
複数のシックスパッド を持っていて
短時間でトレーニングを終えたいという人はアプリを使用するのがおすすめです。
アプリを使えば全身にシックスパッド をつけて
同時に全身を鍛えることも可能ですが
腕だけは片腕しか行えません。
腕はシックスパッド を使ってトレーニングすることによって
不随運動が起きて勝手に腕が動いてしまいます。
なので両腕動いてしまうと不便な為
片腕ずつしか行うことができないように
アプリで設定されています。
トレーニングレベルの管理が簡単
シックスパッド はトレーニングレベルが０〜２０まで設定できます。
シックスパッド を本体で使用している時は
トレーニングレベルの管理は
自分で何回プラスとマイナスボタンを押したか
覚えていないといけません。
でもシックスパッド のアプリを使えば
トレーニングレベルがアプリ上に表示されるので
今自分がどのトレーニングレベルで行なっているか確認できます。
次にシックスパッド でトレーニングする時も
前回のシックスパッド のトレーニングレベルが反映されるので
簡単に前回と同じレベルでトレーニングをすることができます。
これが結構便利で
シックスパッド のトレーニングレベルを微調整したい時や
自分が何回押したか忘れてしまって困ることや
前回どのトレーニングレベルで行なっていたか忘れることがなくなります。
これが便利でシックスパッド 単体で管理している時よりも
トレーニングするのが快適になりました。
カレンダーにチェックできる
シックスパッド は継続して行うことが大切です。
けれど「あれ？今日トレーニングしたっけ？」
って思った時にトレーニングした時は
自動的にカレンダーにチェックしてくれるのでやり忘れを防止することができます。
マッスルポイントやバッジをもらえる
シックスパッドをアプリを使ってトレーニングすると
アプリ上でマッスルポイントやメダルがもらえます。
マッスルポイントやバッジはもらっても
特に特典があるわけではないのですが
ゲーム感覚で楽しみながらシックスパッド でのトレーニングが行えます。
アプリでトレーニングした時にしかカレンダーではチェックできません。
なのでアプリを使用せず
シックスパッド 本体だけでトレーニングした場合は
カレンダーにチェックすることがでいないので注意してくださいね。
専門家のアドバイスがもらえる
シックスパッド をアプリを使ってトレーニングすることで
自分の目標に沿った専門家のアドバイスが
１回１つずつもらえます。
これが豆知識みたいで
健康や筋肉トレーニング・ダイエットなどに関する知識に
少し詳しくなれます。
まぁ。本当にちょっとしたアドバイスなことが多くて
もう知ってるよ・・・。
って思うこともありますが。
ということでアプリを使うことで得られるメリットを紹介しました。
次からはアプリの使いかたをご紹介していきますね。
シックスパッドのアプリの使い方
ではここからはアプリの使い方を紹介していきます。
アプリをダウンロード
アプリにはiphone版とアンドロイド版があります。
iphoneの方はこちら
アンドロイドの方はこちら
新規登録
初めてシックスパッド のアプリを使うときは
Eメールアドレス
パスワード
ニックネーム
生年月日
性別
身長・体重
住んでる地域
などを入力します。
これらの入力をすればアプリを使うことができます。
アドバイスコメントの設定
専門家によるアドバイスコメントを
もらうための設定をします。
普段の運動習慣などを選択します。
この選択によって自分にあったアドバイスが表示されるようになります。
アプリを起動後シックスパッド 本体の電源をオンにする
まずアプリを立ち上げて
その後でシックスパッド の電源を入れます。
シックスパッド 本体の方でトレーニングレベルを
先に調節してしまうとアプリで調節できなくなるので
注意してくださいね。
ペアリング
ペアリングを行います。
まずアプリの電源を入れます。
この画面が出たらシックスパッドの本体の電源を入れます。
ペアリングの完成です。
２回目からも流れは同じです。
最初にアプリの電源を入れてから
本体の電源を入れることがポイントです。
先にシックスパッド本体の電源を入れてしまうと
接続ができないので注意です。
シックスパッド がアプリに接続できない場合の対処法
シックスパッドがアプリに接続できない時の対処法について紹介します。
アプリを起動してからシックスパッドの電源を入れる
ついつい先にシックスパッドの電源を入れたくなりますが
先にアプリの電源を入れてから
シックスパッド の電源を入れましょう。
私はこれを間違えて最初の頃
「なぜ繋がらないんだろう？」
となってました。
アプリの画面でリロードする
うまく接続できない場合は
アプリ上のこの画面でリロードボタンを押してみましょう。
その時にスマホをシックスパッド に近づけるようにしましょう。
シックスパッド の電源を入れ直してみる
何回やってみても
うまく接続できない・・・。
そんな時はシックスパッド の電源を入れ直してみましょう。
私も１度、何回接続してもうまくペアリングできない時に
シックスパッド の電源をオフして
入れ直してみたらうまく接続できました。
まとめ
今回はシックスパッド のアプリの使い方と
接続がうまくいかない時の対処法を紹介しました。
シックスパッド のアプリは
前回のトレーニングレベルを反映して
前と同じレベルでトレーニングができるし
やり忘れ防止でカレンダーにチェックを自動的に入れてくれたりと
結構使ってみると便利です。
Bluetoothが接続できない問題がたまに発生しますが
そんなに気にならないくらいなので
快適に使えています。
よかったら参考にしてみてくださいね。
ではいい美容生活を。
